Il y a très peu de chances que tu sois enceinte si tu as eu une relation sexuelle la première journée de tes règles. Ce n’est pas une période fertile du cycle.
Il ne semble pas indiqué de te recommander d’avoir recours à une contraception d’urgence. Mais si tu veux en être certaine, consulte ton médecin habituel ou rends-toi dans un centre de planification ou d’éducation familiale (CPEF).
Toutes les adresses et numéros de téléphone dans la rubrique « Où se renseigner ? ».

Il est fréquent chez les filles d’avoir des règles irrégulières. Les raisons sont multiples:
- le cycle de règles n'est pas encore stabilisé
- le stress
- trop de sport
- un régime alimentaire strict
- ce peut aussi être le premier signe d'une grossesse
=> Si tu as eu des relations sexuelles non protégées, fais un test de grossesse que tu peux acheter sans ordonnance chez un pharmacien, ou mieux encore, prends rendez-vous chez ton médecin traitant.

Les menstruations sont le fait du délabrement de la muqueuse utérine lorsqu’il n’y a pas eu fécondation. Elles peuvent intervenir à un âge entre 9 et 18 ans. Elles font partie des changements qui interviennent dans le corps d’une jeune fille au moment de la puberté. Tout au long de ta vie, tant que ton corps produira des ovules (sauf en cas de grossesse), tu auras tes règles.

Avec les menstruations surviennent également la pousse des poils pubiens, la formation des seins…

A partir du moment où une fille a ses règles pour la première fois, elle est capable de procréer (pense à te protéger).

Le fait d’avoir ses règles peut s’accompagner d’effets secondaires pas toujours agréables : douleurs au ventre, dans les reins, irritabilité, émotivité, seins sensibles, acné… Si tes règles sont trop douloureuses, parles-en à ton médecin qui pourra te prescrire un contraceptif hormonal.

Les règles durent en moyenne 4 jours. Cependant, ce n’est pas une généralité, certaines femmes connaissent toutes leur vie des règles irrégulières, aussi bien dans la durée que dans l’intensité du flux. C’est le premier jour des règles que commence ton cycle. Il se termine le dernier jour avant le retour des saignements. Un cycle varie selon les femmes entre 24 et 35 jours.

Une fille a la possibilité d’utiliser différentes protections périodiques : les tampons (qui s’insèrent dans le vagin en conservant la ficelle à l’extérieur, de manière à pouvoir le retirer facilement) ou les serviettes hygiéniques. Les protections sont à usage unique et doivent être jetées après utilisation. Change-les régulièrement au cours de la journée pour éviter le développement de bactéries. Tu peux utiliser telle ou telle protection périodique, suivant ton aisance avec ton corps.

Le préservatif te protège des infections sexuellement transmissibles (IST) et est aussi un moyen de contraception. ATTENTION: un préservatif mal utilisé ou qui se perce peut déclencher une grossesse.

Il doit être placé sur la verge en érection, le bourrelet à l’extérieur, puis être déroulé intégralement jusqu’à la base de la verge. Pour ceux sans réservoir, laisse une petite poche en prenant soin de vider l’air. Fais attention à ne pas le percer avec tes ongles ou une bague !
Il doit être maintenu en place jusqu’à la fin du rapport et retiré avant la perte d’érection.

Voir la vidéo de Phil HOLLYDAY, Acteur de films X, qui donne son avis sur le préservatif

L’orgasme est le pic du plaisir, il donne la sensation de partir de la zone sexuelle et de se répandre dans tout le corps. Il ne dure que quelques secondes et est suivi d'une sensation de grande détente.

Le déclenchement de l’orgasme est assez simple chez l’homme: plaisir intense, accélération du rythme respiratoire et cardiaque, éjaculation, puis le sexe n’est plus en érection.

Chez la femme, l’orgasme est moins facile à atteindre, cette jouissance peut venir de la pénétration ou de caresses sur le clitoris. La sensation est différente selon qu’elle provient de la pénétration ou du clitoris. Il est important de noter également que cette jouissance peut être ressentie de manières différentes selon chaque femme, et que beaucoup d’entre elles ont du plaisir mais pas d’orgasme. Voir la vidéo de Phil HOLLYDAY sur l'orgasme.

Parfois, une femme peut faire semblant de jouir, peut-être par peur de ne pas être à la hauteur ou de ne pas satisfaire son partenaire. Il est préférable, toutefois, de ne pas tricher si on n’a pas du tout de plaisir, il faut juste prendre plus de temps pour découvrir ce qu’on aime, ça viendra progressivement.

Il est fréquent lors des premières relations de ne pas ressentir de réel plaisir, surtout pour la jeune fille car le corps d’une femme est complexe. Il faut du temps pour comprendre la sexualité féminine.

Le plaisir, dans tous ses registres, est variable dans sa perception, y compris avec un même partenaire. Parfois c’est moins bien qu’à d’autres moments, et ce n’est pas grave.